科学证据
AKM/阿克曼生物
自2004年被发现以来，历时20多年的研究，数千篇实验室和临床的研究文章，为AKK菌产品进入我们的生活，已经积累了大量的科学证据。
什么是第二代益生菌？它们和第一代益生菌有什么不同？
第二代益生菌，也称为新一代益生菌，是在第一代益生菌（主要是乳酸菌和双歧杆菌）的基础上，通过现代生物技术手段筛选和培育出的新型益生菌。相较于第一代益生菌，第二代益生菌在功效、安全性和适应性等方面有显著提升，能够更有效地调节肠道微生态平衡、增强免疫力、改善消化系统功能等，为人体健康提供更全面的保护。
具体有哪些菌种被列为第二代益生菌？
目前，被列为第二代益生菌的菌种主要包括以下几种：
酪酸梭菌（Clostridium butyricum）
一种能够产生酪酸的益生菌，是第二代益生菌的代表之一。
阿克曼氏菌（Akkermansia muciniphila）
o在近年来的研究中备受关注，与肠道黏液层和代谢健康密切相关。
普拉梭菌（Faecalibacterium prausnitzii）
o肠道中的优势菌种之一，具有显著的抗炎特性。
双歧杆菌属的部分菌株
o例如双歧杆菌长双歧杆菌（Bifidobacterium longum subsp. longum），属于传统益生菌的升级版本。
乳酸菌属的部分菌株
o例如嗜酸乳杆菌（Lactobacillus acidophilus），在第二代益生菌中仍有重要地位。
具体有哪些菌种被列为第二代益生菌？
调节肠道微生态平衡
通过竞争性抑制有害菌的生长，维持肠道菌群的多样性和稳定性。例如，酪酸梭菌能抑制有害菌繁殖，阿克曼氏菌则通过调节黏液层厚度改善肠道环境。
增强免疫力
刺激免疫细胞活性，提高机体对病原体的抵抗力。例如，嗜酸乳杆菌能够增强免疫反应，帮助对抗感染。
改善消化系统功能
促进食物消化吸收，缓解便秘、腹泻等消化不良症状。双歧杆菌长双歧杆菌在这方面表现尤为突出。
抗炎作用
通过产生抗炎物质，缓解肠道炎症，预防炎症性肠病等疾病。普拉梭菌是这一功效的典型代表。
调节代谢
影响能量代谢和脂质代谢，改善肥胖、糖尿病等代谢性疾病。阿克曼氏菌与代谢性疾病的改善密切相关。
总结
第二代益生菌是在第一代益生菌基础上发展起来的新型益生菌，代表菌种包括酪酸梭菌、阿克曼氏菌、普拉梭菌，以及部分双歧杆菌和乳酸菌菌株。它们的功效涵盖调节肠道微生态、增强免疫力、改善消化功能、抗炎和代谢调节等方面，相较于传统益生菌更为多样化和精准，能够为人体健康提供更全面的支持。
什么是第一代益生菌？
主要特征
第一代益生菌通过发酵产生乳酸，降低肠道内的pH值，从而抑制有害菌的生长，帮助维护肠道微生态平衡。它们以简单的机制作用于肠道，属于益生菌发展的最初阶段。
功效
第一代益生菌具有多种健康益处，包括：
- 改善消化：帮助分解食物，促进营养吸收。
- 增强免疫力：通过调节肠道微生物群，支持免疫系统功能。
- 预防肠道问题：如腹泻和便秘，缓解肠道不适。 此外，它们还能产生维生素（如维生素B族）和酶，进一步促进身体健康。
历史意义
第一代益生菌为益生菌的研究和应用奠定了基础。尽管后续世代的益生菌在功能和应用上更加多样化，第一代益生菌的发现和使用为这些进展提供了宝贵的经验和启示。总之，第一代益生菌是以乳酸菌和双歧杆菌为代表的早期益生菌菌株，通过调节肠道环境发挥作用，对人体健康具有重要意义。
AKK菌为什么是第二代益生菌中的明星菌?
1. 与代谢性疾病的密切关联
- AKK菌与肥胖、糖尿病、心血管疾病等代谢性疾病的发生和发展密切相关。研究发现，体内AKK菌丰度较高的人群通常代谢状态更健康，而AKK菌减少则与肥胖和胰岛素抵抗等问题相关。
- 它通过调节能量代谢、提高胰岛素敏感性，为预防和改善代谢性疾病提供了重要支持。
2. 维护肠道屏障功能
- AKK菌能够分解肠道中的黏液，促进黏液层的更新和维护，从而增强肠道屏障功能。这可以有效阻止有害物质和病原体侵入，降低肠道炎症风险。
- 这种特性使AKK菌在预防肠道相关疾病（如炎症性肠病）中起到关键作用。
3. 抗炎和免疫调节作用
- AKK菌具有显著的抗炎能力，能抑制炎症因子的产生，减轻肠道及其他组织的炎症反应。
- 它还能调节免疫系统，帮助维持免疫平衡，可能对预防自身免疫性疾病有益。
4. 潜在的抗肿瘤作用
- 近期研究表明，AKK菌可能通过调节肠道微生态和免疫系统，对某些癌症的预防和治疗产生积极影响，这一潜力进一步提升了它的关注度。
3. 抗炎和免疫调节作用
- 与传统益生菌（如乳酸菌和双歧杆菌）相比，AKK菌作为第二代益生菌在代谢健康和肠道屏障保护方面表现出更广泛、更深入的效果。
- 它的发现为益生菌研究带来了新突破，展现了巨大的应用前景。
总结
AKK菌因其在代谢调节、肠道屏障维护、抗炎、免疫调节以及潜在抗肿瘤作用等方面的独特功能，成为第二代益生菌中的明星菌。这些特性不仅使其在维护健康方面意义重大，也让它备受科研和医学界的关注，具有广阔的开发潜力。
至今为止，中国有无第二代益生菌哪些获批上市？
世界范围内的上市情况如何？
截至2020年4月，中国批准了137种以益生菌为主要成分的保健食品，尚未有第二代功效益生菌在中国获批上市。
自2004年被发现以来，20多年来对AKK菌的实验室和临床研究，大量科学和临床的数据证明其安全有效，在2022年，欧盟和美国，先后批准AKK菌的商业化产品上市销售。
科学证明的AKK菌的主要功效有哪些？
AKK菌（嗜黏蛋白阿克曼菌，Akkermansia muciniphila）近年来在肠道健康和代谢调节领域备受关注。以下是经过科学证明的AKK菌的主要功效，以及这些证据发表的权威杂志期刊和学术大会的具体出处：
AKK产品的活菌型（益生元）和灭活菌型（后生元），该如何选择？
灭活菌（巴氏杀菌Akk菌）
益处
- 改善代谢参数：研究显示，巴氏杀菌的Akk菌能够提升胰岛素敏感性、降低胆固醇水平，特别对肥胖和超重人群有益。
- 增强肠道屏障：通过其结构成分与宿主相互作用，促进肠道屏障功能的改善。
科学依据
- 一项人体研究（Depommier等人，2019年）发现，巴氏杀菌Akk菌在改善某些代谢指标（如胰岛素敏感性）方面比活菌更有效。
- 动物实验（如Plovier等人，2017年）也表明，巴氏杀菌Akk菌能显著改善代谢健康，效果甚至不逊于活菌。
风险
- 风险较低：由于灭活菌无法在肠道中繁殖或引发感染，其安全性较高。研究中未报告严重不良反应，耐受性良好。
机制
- 免疫调节：主要通过菌体结构成分（如外膜蛋白Amuc_1100）与宿主免疫受体（如TLR2）相互作用，调节免疫反应。
- 肠道屏障改善：这些成分可增强肠道黏液层的完整性，间接改善代谢健康。
活菌（活的Akk菌）
益处
- 改善代谢健康：活菌能改善代谢紊乱、增强肠道屏障功能并减轻炎症。
- 调节肠道生态：通过代谢活动产生有益物质，并与其他肠道微生物相互作用。
科学依据
- 动物研究显示，活的Akk菌能改善肥胖小鼠的代谢状况、增强肠道屏障并降低炎症水平。
- 人体研究较少，但初步证据表明其具有类似潜力，尽管效果可能不如巴氏杀菌形式显著。
风险
- 理论风险：在免疫功能低下的人群中，活菌可能存在过生长或引发不良反应的风险，但目前无证据显示Akk菌补充有害，总体被认为安全。
机制
- 黏蛋白降解：活菌降解肠道黏蛋白，刺激新黏液生成，增强肠道屏障。
- 短链脂肪酸（SCFAs）生产：产生乙酸和丙酸等代谢产物，具有抗炎作用并为肠道细胞提供能量。
- 免疫调节：直接与宿主免疫细胞相互作用，调节免疫反应。
- 微生物群调控：通过与其他肠道菌群的动态相互作用，促进健康微生物生态。
总结比较
灭活菌（巴氏杀菌Akk菌）
- 优势：基于现有研究，其在改善代谢健康方面效果更显著，且因无法繁殖而风险更低。巴氏杀菌还使其更稳定，便于生产和储存。
- 适用场景：适合追求安全性和稳定性的补充需求。
活菌（活的Akk菌）
- 优势：通过代谢活动和动态调节，可能提供额外的益处，尤其在肠道生态调节方面。
- 适用场景：适合能耐受活菌且希望全面益处的人群。
科学现状
目前证据略倾向于巴氏杀菌Akk菌在代谢改善上的优势，但活菌也有其独特作用。两者的长期效果和最佳应用仍需更多研究验证。
综上，选择灭活菌还是活菌取决于具体需求：若注重安全性和代谢改善，巴氏杀菌Akk菌可能更优。
判断灭活菌AKK产品，为什么Amcu_1100的含量是最重要的指标
1. Amuc_1100是关键活性成分
Amuc_1100是AKK菌的一种外膜蛋白，在灭活菌中发挥核心作用。研究表明，Amuc_1100能够与宿主的免疫受体（如TLR2）相互作用，调节免疫反应。这种作用可以：
- 改善代谢健康，例如提高胰岛素敏感性和降低胆固醇水平；
- 增强肠道屏障功能，保护肠道健康。
例如，Depommier等人（2019年）的研究所发现，巴氏杀菌的AKK菌（即灭活菌）在改善代谢参数方面的效果与Amuc_1100的存在密切相关，这凸显了其重要性。
2. 灭活菌依赖结构成分发挥作用
与活菌不同，灭活菌无法在肠道中繁殖或产生代谢产物，因此其益处主要依赖于菌体本身的结构成分，而Amuc_1100是其中最关键的部分。关键特点包括：
- 稳定性：Amuc_1100在灭活过程中能够保持稳定，不易降解，这确保了产品在生产、储存和使用中的活性。
- 直接作用：由于灭活菌无法动态调节肠道环境，Amuc_1100成为其发挥功效的主要物质基础。
3. 科学证据支持Amuc_1100的功效
多项研究为Amuc_1100的重要性提供了依据：
- 动物实验（Plovier等人，2017年）表明，纯化的Amuc_1100蛋白能够模拟灭活AKK菌的部分益处，证明其是关键活性成分。
- 人体研究显示，灭活AKK菌在改善代谢健康方面的效果甚至优于活菌，这进一步强调了Amuc_1100的作用。
4. 含量直接决定产品效果
Amuc_1100的含量高低直接影响灭活菌产品的功效：
- 剂量效应：含量越高，产品在调节免疫反应、改善代谢健康和增强肠道屏障方面的潜力越大。
- 质量评估：因此，Amuc_1100的含量成为衡量灭活AKK菌产品质量和效果的核心标准。
Amuc_1100之所以被视为判断灭活AKK菌产品最重要的指标，是因为它是灭活菌发挥益处的关键成分，具有稳定性且得到科学研究的充分支持。同时，其含量直接决定了产品的有效性。在评估灭活AKK菌产品时，关注Amuc_1100的含量能够最准确地反映其潜在健康益处。
为什么选择Akk菌活菌产品时，P9蛋白是最重要的指标？活菌产品的风险是什么？
一、P9蛋白的核心作用与机制
二、P9蛋白是区分产品效果的关键指标
三、活菌产品的潜在风险
选购活菌产品的科学建议
- 明确标注P9蛋白含量：选择注明P9蛋白浓度或通过代谢活性检测（如GLP-1分泌能力）的产品。
- 活菌数量≥100亿/剂：确保活菌数量足够定植肠道，且菌株活性通过第三方检测认证。
- 剂型选择胶囊：避免粉末或液体剂型，防止活菌因接触空气和水分失活。
- 搭配益生元：选择含菊粉、低聚果糖等益生元的产品，促进Akk菌增殖和P9蛋白分泌。
- 注意储存条件：需冷藏或避光保存，避免高温环境破坏活菌活性。
P9蛋白是Akk菌活菌产品效果的核心指标，其活性直接决定代谢调控（如GLP-1分泌、燃脂）的强弱。然而，活菌产品的风险包括存活率、免疫反应和过量摄入问题，需通过科学选择和规范使用来规避。结合自身需求（控糖、抗炎或燃脂），优先关注P9蛋白和活菌活性指标，可最大化产品效益。